Решил похудеть, и быстро. Времени не хватает, а тут лишний километр… килограмм в районе живота образовался.

Встал утром в 6, как и планировал. То что встал, это сильно меня обрадовало, но не мотивировало, и я снова завалился. Решил полежать 5 минут, да, встал через 3 часа, уже не до бега.

Съел пончик, ватрушку и выпил стакан чая на завтрак. Решил все равно бежать, после обеда. Сытно поел, с прицелом на сжигание при беге, но не учел, что может заколоть в боку. Это случилось, едва я только вышел в подъезд. Тогда вернулся, решил полежать, чтоб боль прошла, и в итоге проспал до 16.

Это уже никуда не годилось, вопреки общей вялости решил вечером все равно побегать. Хотя бы вокруг дома.

Поужинал чем бог послал (три килограмма окороков), потом заставил себя спуститься с лестницы.

Бежать не смог, - потому что это невозможно, - решил прогуляться. Прошел до соседнего подъезда, спалил 1 калорий, вернулся, опасаясь разрыва желудка. Дома подвел баланс, оказалось, еще прибавил полкило. Вот как бег мне помог. Встал, попробовал подтянуться, держась за полотно двери, это почти получилось. Тут погнулись дверные петли, я оказался на полу, с полотенцем на голове. Поднявшись, приставил дверь к стене, решил полежать.

Утром в 6 открыл глаза, но встать не смог. Решил бороться с избыточным весом по принципу: "Я все ем и худею!" Закрыл глаза, проспал до обеда, после чего отправился в кафе, где заказал прорву красного мяса для активного похудания.

Вернувшись, с трудом пролез в дверной проем…